1、長(cháng)馬丁尺：測量下肢長(cháng)。將尺子垂直于地面，移動(dòng)尺標至測量點(diǎn)，尺標所對應的數字即為離地面的高度。
2、中馬丁尺：測量上肢長(cháng)、上臂長(cháng)、前臂長(cháng)、手長(cháng)等。移動(dòng)尺標至測量點(diǎn)，目標物夾在尺頭與尺標之間，讀取數字即為長(cháng)度。
3、短馬丁尺：測量大腿長(cháng)、小腿長(cháng)和跟腱長(cháng)等。將尺子垂直于地面，移動(dòng)尺標至測量點(diǎn)，尺標所對應的數字即為離地面的高度。
4、直腳規：測量肩寬、骨盆寬、胸寬和胸厚等。移動(dòng)尺標至測量點(diǎn)，目標物夾在尺頭與尺標之間，讀取數字。
5、臂伸測量尺：測量臂伸，身長(cháng)等。移動(dòng)尺標至測量點(diǎn)，目標物夾在尺頭與尺標之間，讀取數字。如測量長(cháng)度不夠可將加長(cháng)桿插入尾端。
6、足長(cháng)測量?jì)x：測量足長(cháng)。移動(dòng)尺標，將單足放于底板之上，并輕處于尺頭與尺標之間，讀取數字。
7、游標卡尺：測量手寬、足寬等。松開(kāi)游標上的螺釘，移動(dòng)游標至測量點(diǎn)，將目標物夾在尺頭與尺標中間， 所對應的數字即為測定點(diǎn)的長(cháng)度。
8、圍度尺：測量胸圍、腰圍、臀圍、上下肢體及其他人體曲線(xiàn)的圍度。先將卷尺繞在測量點(diǎn)上，注意不要纏得太緊，即可讀取數字。
9、使用完畢后，固定放置于包裝箱中。